私は10代の頃から白髪があり、15歳のときから17年間、髪を染めてきました。
32歳になった今、「白髪染めをやめてみよう」と思い立ち、
地毛をゆっくりと育てているところです。
▷白髪染めをやめようと思ったきっかけについてはこちら：30代でグレイヘアは早い？【白髪染めをやめようと思ったきっかけ5つ】
今回は、白髪染めをやめてから【1ヶ月目】の記録です。
同じように白髪に悩んでいる方の参考になったらうれしいです☺️
グレイヘア移行1ヶ月目｜今月の髪のようす
最後に美容院で染めてもらった日
今回を最後にカラーをお休みしよう！と思ったタイミングで美容院に行きました。
美容師さんには「そしたら表面だけ染めておこうか」と提案してもらい、色が落ちやすいよう調整してもらいました。
しばらくの間ピンク系カラーで染めていたので、合わせてピンクブラウンに。
美容院で染めてから1週間後
1週間くらいで表面の色が徐々に抜け始めました。
まだ黒髪の部分は伸びていないので、白髪はそこまで目立たないですね。
美容院で染めてから2週間後
2週間経つと更に色落ちしてきて、ヘアカラーの褪色が気になるようになったので、
ピンク系のカラーシャンプーとカラートリートメントを使って色を補充しながら過ごしていました。
美容院で染めてから1ヶ月後
１ヶ月後には、伸びてきた根元とヘアカラーしている部分との差が、かなり気になるようになってきました。
黒髪・白髪・茶髪のコントラストが髪をめくると分かります。
カラートリートメント（クレイエンスのモカブラウン）を使ってみた
境目が気になるため、
色を馴染ませるために、白髪用のカラートリートメント（クレイエンスのモカブラウン）を使用してみました。
クレイエンスのカラートリートメントを１回使用したようす↓
結構いい感じに馴染んだ気がします🎵
30代グレイヘア移行1ヶ月目で感じたこと
カラーをお休みしたいと伝えたとき
私は高校生の頃から同じ美容室に通っていて、美容師さんも私に白髪があることを知っています。
「頭皮も痛むし、白髪も伸びてきたところが気になるんです。」ということを伝えたら、うんうんと肯定してくれたのでほっとしました。
ちょっとだけ勇気を出して言ってみてよかったです😊
今までだったらいちばん「染めたい！」となる時期
これまで3〜4週間のペースで染めていた私にとって、1ヶ月目は分目も気になるし、「続けていけるかな？」という不安もありました。
でも、ここを耐えるのが第一関門。
「伸ばしたいから伸ばしてる」と意識していたら、不思議とがんばれました！
カラートリートメントを使って境目を馴染ませたのも精神的に良かったみたいです。
今月試してみたヘアアイテム
ダイアン/カラーシャンプー（ピンク）
エブリ/カラートリートメント（ピンク）
ピンク系のヘアカラーで染めていたときに、セットで愛用していました。
オレンジっぽくなった髪にピンクを補給してくれます！
今回は、カラーが抜け始めたときに使用しました。
染めている・傷んでいる髪のほうが発色が良く、白髪はほんのーり色がついたかな？程度です。
クレイエンス/クレイスパ カラートリートメント（モカブラウン）
根元（黒髪・白髪）とカラー部分との差が気になるようになってきたタイミングで使用。
こちらは白髪用ですが、染まりすぎず、トーンダウンしながらいい感じに馴染ませることができました。
カラートリートメントを使うことで、ヘアカラーをしたくなってしまう気持ちを抑えられそうです。
グレイヘア移行を始めて1ヶ月｜気がついたこと
- 1ヶ月目は、根元と染まっていた部分の差が目立ちやすい
- 色落ちが起きた時にヘアカラー（永久染毛）以外の、色を補給するアイテムがあると心強い
- 伸ばしたいという意識を持つだけで、少し頑張れる気がする
- 美容師さんや家族など、信頼できる人に伝えることで、継続力がアップすると感じた
おわりに
白髪染めをやめてから1ヶ月が経ちました。
今までなら染めていた時期を初めて過ぎて、ちょっとした達成感もあります。
記念すべき1ヶ月目🌸
これから気になることも多くなりそうだけど、
伸ばす過程も楽しみながら、のんびりマイペースに伸ばしていきたいと思います。
では、また見に来てくれたらうれしいです☺️
▷ 次の記事を読む：[白髪染めをやめてみた〖2ヶ月目〗のきろく]
