17年間続けた白髪染めを32歳でやめて10ヶ月。
今月で33歳になりました🎂
人によってはこれから白髪染めを始める年齢になってくるのかも?
この記事はそんな若白髪に悩んできた私の、
自分らしいグレイヘアを目指していく過程を記録しています!
同じように白髪に悩んでいる方の参考になったらうれしいです☺️
▷ 前回の記事はこちら:[白髪染めをやめてみた〖9ヶ月目〗のきろく]
今月の髪のようす
先月から大きな変化はないけれど、地道に伸びてきています。


地毛と染めていた部分がちょうど半分くらいになりました。
地毛の割合が増えてきたことで、色ムラも気になってきました。
カットしようか悩みましたが、
今年の冬はボブを楽しみたくて、今はトップの髪を伸ばし中です⛄️

心の変化・感じたこと
グレーの服が似合うようになってきた
グレーはイエローベースの私にとって、
似合わないと思い今まで避けてきた色。
でも地毛が育ってくるにつれ
グレー味のある“曖昧カラー”がしっくりくるように。
シックな大人に近づけてる気がして、ちょっと嬉しいです♡
白髪の話題はまだドキッとしてしまう
ある日、夫から
「白髪の調子はどう?メッシュみたいだね。」
と言われたとき、不意打ちの“白髪”というワードに一瞬ドキッとしてしまいました。
あとから思い返せば、なんてことない会話なんですけどね。
20年間抱えてきたコンプレックスは、まだまだ手強いな〜と感じた瞬間でした。
少しずつ話題にしていくことで、気にならなくなりそうだと思ったので、積極的に話していこうと思います!
グレイヘア移行ライフには慣れてきたけど、まだ自信がない🥲
隠していた頃よりはだいぶ慣れてきたけれど、
“自分の髪がお気に入り♪”とはまだ言えません。
「本当にやめてよかったのかな?」とはじめて思う瞬間もありました。
自分がいいと思えていないから、他人からの視線や印象も気にしちゃう。
でも今は変化の途中なので、
これからもっと好きになれるはず!と信じて、続けていきます✨
今月使ったヘアアイテム
クレイエンス クレイスパ カラートリートメント(アッシュブラウン)

週1回、最近は根元のみに使用しています。
照明によっては少しムラサキっぽく見えることも。

地毛の割合が増えてきたので、使用頻度をさらに減らすか悩み中です🤔
クオルシアカラーシャンプー(ベージュ&ブラウン)



ベージュはリピート、ブラウンは初挑戦です。
見た目はよく似てて「そんなに変わらない?」と思いきや、
実際に使うと発色が違ったので紹介します⭐️
ベージュ
- 泡はココアのようなブラウン
- アッシュっぽい“くすんだグレー”寄り
- 黒髪との馴染み◎


ブラウン
- 泡は黄味のあるブラウン
- イエローブラウン系の発色
- 茶髪部分との馴染み◎


グレイヘア移行中に使いやすいのは → 黒髪との馴染みが良いベージュ でした🙆♀️
ブラウンは秋っぽさがあって気分転換にぴったり。
もう少し伸びてきたらまた試したいですね♪
今月のグレイヘア移行ライフの気づき
- グレイヘアにすると「似合うものが減る」と思ってたけど、そんなことはなかった!
- 白髪の話題も、怖がらず続けていけばきっと慣れる
- 気持ちが下がったときは、移行を始めた頃を思い返したり、完成して楽しんでいる未来を想像する🌈
おわりに

今月は髪の色ムラが気になったり、モチベーションが下がりがちな1ヶ月でした。
でも、あとから見返したときに
「落ち込んでいた時も、ちゃんと進んでて、続けてよかったな」
と思える気がしてるので、のんびりがんばります。
これからもゆるっと見守ってもらえたらうれしいです☺️




