白髪染めをやめてから1年半以上が経ち、ナチュラルな髪色にも慣れてきました。
それでも、時々染めたくなるときがあります。
でも今は、染めずに地毛を活かせるようになりたい。そんな気持ちでマイペースにグレイヘア移行中です🌱
今回は、15歳から17年間白髪染めをしてきた私が、「こんなところが嫌だったな〜」と思うことを振り返ってみました。（グレイヘア移行中の自分のモチベーションアップも兼ねて☺️）
白髪染めをやめようか迷っている方や、グレイヘア移行中の方の参考になれば嬉しいです♡
白髪染めは、白髪を目立たなくしてくれる便利なアイテムだと思っています。
私自身、17年間白髪染めに助けられてきましたし、白髪染め自体を否定したいわけではありません。
ただ、長く続けてきたからこそ、「ここはちょっと嫌だったな」と思うこともありました。
今回は、そんな私の経験を振り返ってみたいと思います🌷
▽最近のグレイヘア移行記録はこちらから
① 染めたての1週間が、見た目も気分もピーク
白髪染めをすると、まるで元から白髪がなかったかのように見えて、嬉しくなります。
コンプレックスだった白髪が見えなくなると、少し自信が持てるし、気分も明るくなります♬
けれど、それは最初だけ…。
染めてから1週間以上経つと、新しい髪が伸びてきます。
すると、また白髪が気になって落ち込んでしまう。
そして、早くまた染めたくなる。
この繰り返しだったと思います。
染めたてはルンルンになるからこそ、気持ちの浮き沈みも大きかったなと思います。
② とにかく根元が気になる！
私の場合、前髪と頭頂部の分け目に白髪が多いです。
そのため、少しでも伸びると根元がキラッとして気になってしまう🥲
座っているときに、上から見られるシチュエーションも苦手でした。（これは今も😂）
特にしっかり染めていたときは、地毛と染めた部分の色の差もはっきり出て、根元の白髪が目立ちやすかったと思います。
白髪が生えてくること自体は変えられないのに、染めていたことで余計に根元が気になるようになっていました。
③ 白髪を隠そうとすると暗めの色になりがち
白髪をしっかり染めようとすると、どうしても暗めのカラーになりやすいですよね。
でも本当は、ベージュやピンクベージュ系の明るい髪色が好きでした。
そういったおしゃれ染めでカラーすることもありましたが、白髪を絶対に見せたくないときは、暗めの白髪染めを使っていました。
白髪をしっかり染めることを優先すると、「この色にしたい！」よりも「白髪が染まる色にしよう」と選びがちでした。
④ 常に白髪染めのタイミングを考えている
白髪を染めてから3週間くらい経つと、もう白髪が気になってきます。
そして美容院の予約を考えたり、自分で染めたり。
スケジュールに合わせて染めるタイミングを決めるだけでなく、場合によっては白髪染めの予定を優先して、ほかの予定を組むこともありました。
頭の中では、常に「次はいつ染めるか」を考えていた気がします。
急な予定が入ったら、急いで白髪染めを買いに行き、前回からあまり間が空いていなくても染めることもありました🥲
いつのまにか「染めたい」よりも、「染めなきゃ」に変わっていたんですよね。
今の私だったら、カラートリートメントでぼかす選択肢も取れると思います😌
⑤ 白髪染めのために時間が奪われる
頻繁にセルフカラーをしていたときは、毎回約1時間かけて染めていました。
タオルや手袋を用意したり、ブロッキングをしたり…。結構手間がかかります。
美容院でも、カラーをすると2時間くらいはかかります。
白髪染めをやめてから、カットだけで美容院に行ったところ、いつもの半分くらいの時間で終わって驚きました😂
当時は当たり前になっていましたが、今思うと、白髪を隠すためにかなりの時間を使っていたと思います。
▽実際にかかっていた時間や金額はこちらにも書いています🌼
⑥ 髪や頭皮への負担が気になるようになった
若い頃からヘアカラーをしていても、髪や頭皮がそこまでボロボロになる感覚はなく、「私は髪が強いのかな」なんて思っていました。
けれど、白髪染めをやめてから、髪の手触りが以前と変わったことに驚きました。
また、30代になってからは、カラー中に頭皮がピリピリすることも増えていました。
こうした経験から、髪や頭皮への負担について考えるようになりました。
この先も何十年と染め続けることを考えると、少し不安に感じるようになったのも、白髪染めをやめた理由のひとつです。
⑦ 「白髪が見える＝ダメなこと」と思ってしまっていた
白髪を染めることが当たり前の生活になっていたので、白髪は見えたら恥ずかしい、見えてはいけないもの、という感覚になってしまっていました。
でも、グレイヘア移行を始めてからは、
「ちょっと白髪が見えても、まあいっか！」
「白髪があること自体は悪いことじゃない」
と思えるようになってきました。
それに、白髪を楽しんでいる方を見ると、素直に綺麗だなと感じます。
今は、いつか自分の髪にも、そんなふうに思えるようになれたらいいなと思っています✨
おわりに
白髪染めをしていた17年間が、嫌なことばかりだったわけではありません。
白髪を隠せることに助けられたし、好きな髪色を楽しめた時期もありました。
ただ、今振り返ってみると、少しずつ負担に感じていたこともあったんだと思います。
もし今、白髪染めをやめようかなと迷っているなら、いきなり決めなくてもいいのかなと思います。
少し染める間隔を空けてみたり、明るめの色にしてみたり、カラートリートメントを使ってみたり。
自分に合う方法を、無理のないペースで試してみてもいいのかもしれません。
私自身も、まだまだ色々と試している途中です☺️
焦らず、自分にとって心地よい髪との付き合い方を見つけていけたらいいですね💖
▽白髪染めをやめてみたいと思ったときに、何から始めればいいのか、私が実際に試したことはこちら♪
▽白髪染めをやめてみて、困ったことや感じたことはこちらに書きました🌱
