17年間続けた白髪染めを32歳でやめて10ヶ月。
今月で33歳になりました🎂
人によってはこれから白髪染めを始める年齢になってくるのかもしれません。
この記事はそんな若白髪に悩んできた私の、
自分らしいグレイヘアを目指していく過程を記録しています🌱
同じように白髪に悩んでいる方の参考になったらうれしいです☺️
▷ 前回の記事はこちら
▷ これまでのグレイヘア移行のまとめはこちら
グレイヘア移行10ヶ月目|今月の髪のようす
先月から大きな変化はないけれど、地道に伸びてきています。
カラートリートメントを使っていますが、
よく見ると前髪の白髪が細いラインになっています。


地毛と染めていた部分がちょうど半分くらいになりました。
カットしようか悩みましたが、
今年の冬はボブを楽しみたくて、今はトップの髪を伸ばしてみています。

グレイヘア移行10ヶ月目|心の変化・感じたこと
グレーの服が似合うようになってきた
グレーはイエローベースの肌の私にとって、
似合わないと思い今まで避けてきた色でした。
でも地毛が育ってくるにつれ、
グレー味のある“曖昧カラー”がしっくりくるように。
シックな大人に近づけてる気がして、少しうれしい🩶
白髪の話題はまだドキッとしてしまう
ある日、夫から
「白髪の調子はどう?メッシュみたいだね。」
と言われたとき、不意打ちの“白髪”というワードに一瞬ドキッとしてしまいました。
あとから思い返せば、なんてことない会話なんですけどね。
20年間抱えてきたコンプレックスは、まだまだ手強いな〜と感じた瞬間でした。
少しずつ話題にしていくことで、気にならなくなりそうだと思ったので、積極的に話していこうと思います!
移行ライフには慣れてきたけど、まだ自信がない🥲
隠していた頃よりはだいぶ慣れてきたけれど、
“自分の髪がお気に入り♪”とはまだ言えません。
「本当にやめてよかったのかな?」と思う瞬間もありました。
自分がいいと思えていないから、他人からの視線や印象も気にしちゃうんですよね。
でも今は変化の途中なので、
これからもっと好きになれるはず!と信じて、続けていきます✨
グレイヘア移行10ヶ月目|今月使ったヘアアイテム
クレイエンス クレイスパ カラートリートメント(アッシュブラウン)

最近は週1回、根元のみに使用しています。
照明によっては少しムラサキっぽく見えることも。

地毛の割合が増えてきたので、使用頻度を減らしていくか悩み中です💭
クレイエンスのカラートリートメントは移行初期から半年以上過ぎた今も
ほんとにあると安心なアイテムです。
クオルシアカラーシャンプー(ベージュ&ブラウン)



ベージュはリピート、ブラウンは初挑戦です。
見た目はよく似てて「そんなに変わらない?」と思いきや、
実際に使うと発色が違ったので紹介します⭐️
ベージュ
- 泡はココアのようなブラウン
- アッシュっぽい“くすんだグレー”寄り
- 黒髪との馴染み◎


ブラウン
- 泡は黄味のあるブラウン
- イエローブラウン系の発色
- 茶髪部分との馴染み◎


グレイヘア移行中に使いやすいのは → 黒髪との馴染みが良いベージュでした🙆♀️
ブラウンは秋っぽさがあって気分転換にぴったりだと思います。
もう少し伸びてきたらまた試したいです!
グレイヘア移行10ヶ月目|気がついたこと
- グレイヘアにすると「似合うものが減る」と思ってたけど、そんなことはなかった!
- 白髪の話題も、怖がらず続けていけばきっと慣れる
- 気持ちが下がったときは、移行を始めた頃を思い返したり、完成して楽しんでいる未来を想像する🌈
おわりに

今月は髪の色ムラが気になったり、モチベーションが下がりがちな1ヶ月でした。
でも、あとから見返したときに
「落ち込んでいた時も、ちゃんと進んでて、続けてよかったな」
と思える気がしてるので、のんびりがんばります🐢
これからもゆるっと見守ってもらえたらうれしいです☺️








